CURS ONLINE SOBIRANIA EN MOVIMENT

Una exploració de la nostra llibertat, els nostres desitjos, els nostres límits i el nostre propi poder personal a través de la indagació, exercicis individuals i grupals, i dansa conscient.

SOBIRANIA EN MOVIMENT

Taller online

En què consisteix aquest taller de Transformació personal

Buscarem reconèixer la forma sana de ser els nostres propis sobirans – els amos de les nostres decisions i desitjos.

Posarem focus en com posar límits sans, investigant quan i com necessitem fer-ho, permetent arrelar-nos en la nostra decisió, i així sentir el poder de les nostres pròpies accions i eleccions. Per a això, necessitem connectar amb el nostre sentir, per a descodificar els nostres anhels més profunds i el nostre poder propi.

Investigarem, des de la sensació sentida en el cos, com diferenciar entre el que ens fa contreure per a protegir-nos i el que ens fa expandir-nos. Reconeixent i donant-nos el permís per a dir que SI al que realment volem i dir que NO al que no volem, practicant a la mateixa vegada com demanar el que necessitem.

Usarem eines i visions preses des del mapa dels 5Ritmos, l’Experiència Somàtica i la Teoria Polivagal i la teràpia centrada en el client.

TALLER ONLINE

INICI: Dates per confirmar 2022

FACILITADORS: Roger Jackson i Nadia Mac Namara

MÉS INFORMACIÓ

Et guiaran i acompanyaran:

Roger Jackson

és un terapeuta de trauma, massatgista, facilitador de grups i professor internacional. Està certificat en Somatic Experiencing®, Esalen Massage® i altres estils de treball corporal, i és un instructor capacitat de Iyengar Ioga.

Ha treballat com a terapeuta durant quinze anys. En 2013 es va convertir en el director de l’Oasi
– Escola de Massatges i Arts Curatives, Buenos Aires, l’Argentina; ha estat membre de la facultat de Spazio, Espanya des de 2014. També és professor a l’escola de psicologia Gestalt EspaiLudic, Catalunya i en 2019 es va convertir en membre de l’equip Togetherness, Londres.

Actualment viu i atén de manera particular a Londres i viatja amb freqüència per a facilitar grups. A Roger ho impulsa un profund amor per la vida i el descobriment de maneres d’obrir-se a estats de connexió més profunds. Està particularment interessat en les formes en què el trauma ens manté aïllats de la nostra veritable naturalesa i com ajudar les persones a trobar maneres d’accedir a aquestes parts de si mateixos.

Nadia Mac Namara.

Nadia és mestra certificada de 5Ritmos®, ha estat imbuïda en la meditació en moviment i les teràpies somàtiques pels últims 20 anys. Facilitant grups, oferint espais segurs de contenció per a l’exploració personal a través de la dansa, el massatge i la paraula. Usant la música com a peça integral de la dansa, teixint viatges a través del poder del so i el moviment.

Nadia també treballa com counselor psicològic acompanyant processos individuals de transformació.
És directora d’estudis d’Oasis – Escola de massatge Californià i Arts curatives, de la qual és part des de l’any 2000.

La seva visió és oferir espais per a la connexió profunda, permetent-nos accedir a la saviesa del nostre cos, expandint la nostra percepció, donant-nos la possibilitat de connectar amb la totalitat i així poder veure més enllà dels nostres propis límits i condicionaments.

Categorised in: Sense categoria

Comments are closed here.